Nu har jag precis haft ett cirkelpass i en timme och det känns i hela kroppen kan jag lova! Har även varit ute på en kort men härlig promenad tillsammans med C. ..Så nu ska jag hoppa in i duschen och fräscha upp mig lite, sen ska jag nog göra mig något gott till kvällsfika.

Ibland står man där och har ett träningspass inplanerat men ändå tvekar man. Vid vissa tillfällen är det bästa valet att ta sig till gymmet eller gå ut på promenaden, medan det vid andra tillfällen är bäst att låta bli. ..men denna gång tror jag att jag bara är lite smålat, så nu ska jag ta mig i kragen och bege mig till gymmet för att träna!

Kom nyss hem efter dagens andra träningspass som blev en timmes bodypump och 10 minuter på motions cykel. Känner mig väldigt hurtig just nu! Även fast kroppen inte rikgit känns 100 procent pigg. Hoppas bara det inte blir värre nu..

Men nu ska jag hoppa i duschen och sedan bara ta det lugnt.

Hejsan! Torsdagen har anlänt och jag har fått en god frukost i magen och träningskläderna är nu på. Så snart är det dags för dagens första träningspass, som kommer att bestå av en joggingtur på gymmets löpband. Hoppas bara min kropp vill samarbeta med mig idag.

...mitt allra första Steppass någonsin. Lite nervös, men det kommer garanterat gå bra. Visste ni förresten att på ett steppass kan man förbränna upp till 425 kalorier.